Абсейлінг

Ще один вид скалолазання – абсейлінг. Зазвичай ми лазили вгору а тут навпаки, треба спускатись вниз. Принцип простий: на вершині гори міцно причеплений (спеціальним кріпленням) кінець мотузки, цю саму мотузку пропускають через спеціальний пристрій який стримує  тертя і швидкість спускання, потім мотузку причіплюють до кріплення людини яка спускається. Внизу стоїть ще одна людина яка тримає інший кінець мотузки і страхує.

Декупаж. Спроба №1

Вже давно задивляюсь на Забаганку і все не можу натішитись декупажними роботами Оксани. Вирішила спробувати і я. По-перше треба було купити все необхідне: грунтовку, пензлики, клей ПВА та лак. Так-так в нас дома навіть пензликів не було. От так воно коли переїжджаєш жити далеко, кожну маленьку дрібничку (яка по замовчуванню мала би бути в одній з шухляд)  треба шукати по магазинам.  На рахунок клею ПВА то була впевнена що його тут не знайду – чомусь я була переконана що цей клей є здобутком СССР. Знайшовся без будь-яких труднощів. Спеціально перевірила  – винайдений ПВА був в Німеччині :-)

Зомбі

Плани на вихідні були куди грандіозніші ніж просто піти в центр, але погода підкачала, тому вирішили таки йти в центр. А ще Петро згадав що в газеті писало про зомбі парад в центральному парку. Вирішили йти подивитись на це дійство.

Прес –Eксперимент

Всі знають: щоб мати пружний живіт треба качати прес. Я також це знаю ще зі школи (пам'ятаю заставляли качати прес на хвилину). Але так сіла і подумала, чи я хоч раз в житті пробувала качати прес кожного дня напротязі хоча б 2-х тижднів. І відповідь НІ, за свої 26 років не знайшлось 2-х тижднів протягом яких я б приділяла 5 хвилин в день на качання пресу. Часто хотіла таке зробити, нажаль, далі «хотіння» справа не доходила..

І от настав той день! Беремось за справу.

Критерій простий: напротязі  мінімум 2-х тижднів кожен день качати прес, точного числа не встановлюю, зато встановлюю мінімум, якщо нема взагалі настою/бажання/сили, тоді просто 10 разів (10 верхній прес, 10 нижній, і по 10 бічний - правий і лівий).

Це я написала майже 2 місяці тому (1 лютого). Після чого і почала качати прес. Качала кожного дня на протязі місяця(!) за винятком трьох днів (раз забула, раз погано почувалась і раз була в поході).

Після таких зусиль я, чеснокажучи, очікувала  як мінімум помітного результату. Я навіть зважилась і заміряла об'єми.

Не тут то було.. За місяць часу вага не змінилась взагалі, а об'єм талії навіть збівшився на 1 см :-(

Розчарована була страшенно.. Важко передати...Спочатку було обідно, потім була зла, потім подумала що добре що перед цим ніколи такого не пробувала – результату ітак ніякого..

Потім місяць старалась взагалі за це забути. І от на тиждні Марта (знайома з Серву) вислала запрошення долучитись до 30 days challenge. Христя вже також писала про цей челендж. І от я вирішила знову почати качати прес. Дуже сподіваюсь що цього разу будуть хоч якісь результати...

Прості речі

За стільки років людство що тільки не навигадувало і не навинаходило. Вже нікого не здивуєш пральною машинкою чи літаком. Але я не перестаю дивуватись простим маленьким геніальним винаходам які нас оточують. От наприклад скотч. Я ним мало не щодня користуюсь і кожного разу думаю, ну ж геніальна ця людина була, що придумала скотч, справжній винахідник!

А ще степлер, ручка, замочок до одягу, пластир, пилочка для нігтів, вологі серветки, словом винаходів море!

Приїхавши в Австралію я натрапила на ще кілька невідомих мені до того міні-винаходів.